Como Se Prevenir
Nesta semana, entraremos no inverno. É comum, nesta época do ano, a constante variação de temperatura no mesmo dia. Por isso, a facilidade de pegar gripe, resfriado, pneumonia e por aí vai.
Começa com frio, mais tarde, sobe a temperatura e, à noite, cai novamente. Como lidar com tal situação? Quais os cuidados necessários? Sempre ficamos na dúvida. E cada um sente de um jeito (mais frio ou mais calor.) Mas o importante é sabermos as precauções a serem tomadas. Evitar o choque térmico, por exemplo. Sair do quente para o frio, ou com os cabelos molhados. Verificar como vai estar a temperatura e não pegar friagem. Não sair com pouca roupa, ou carregar um agasalho.
Por falar nisso, vale ressaltar que há muitos necessitados de algum. Faça sua doação a quem precisa. Muitos vivem na rua, em condições precárias, sem perspectiva. Não têm como se cuidar. Colabore com eles. Você estará salvando uma vida, ou mais.Cuide de você, para não precisar enfrentar fila de hospital lotado, correndo risco de contrair algo pior. Vacine - se contra a gripe o quanto antes. Faça o que for preciso por si mesmo. Sempre é melhor prevenir do que remediar.
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| Sempre algo interessante para contar! |
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